Pregunta
Compré un video titulada Tai Chi para la Salud y comencé a practicar. En ese momento lo único que sabía sobre el Tai Chi era que era bueno para la salud y además te calma. Ahora sé que es un arte marcial, pero nunca he visto ninguna aplicación del mismo.
Respuesta
El término correcto es Tai Chi Chuan o Taijiquan en Chino romanizado. El Taijiquan Genuino es un arte marcial, pero hoy en día ha degenerado en una forma de ejercicio o danza suave. En esta forma degradada, muchas personas lo llaman Tai Chi, especialmente aquellos que ni siquiera saben que en realidad es un arte marcial.
El punto importante es que incluso si usted, como la mayoría de las personas, no está interesado en pelear pero si desea tener una salud y vitalidad radiantes, debe practicar Taijiquan Genuino como arte marcial. Si lo practicas como una danza, en el mejor de los casos obtendrás los beneficios que te dará una danza; mientras que si lo practicas como arte marcial, obtendrás los beneficios de un gran arte marcial.
Los danzarines de Tai Chi tienen beneficios como relajación, aflojamiento de los músculos y movimientos elegantes. Estos beneficios son agradables, pero no son nada en comparación con los grandes beneficios que disfrutan los artistas marciales de Taijiquan Genuino.
Por ejemplo, los artistas marciales de Taijiquan Genuino están mentalmente frescos y llenos de energía, mientras que algunos danzarines de Tai Chi aún pueden sentirse enfermizos y sentir dolor. Los artistas marciales de Taijiquan Genuino pueden combatir durante algunas horas, pero los danzarines de Tai Chi a menudo se cansan y se quedan sin aliento después de unos minutos de movimientos vigorosos. De hecho, mi impresión es que muchas personas recurren a la Danza de Tai Chi porque carecen del vigor y la resistencia para realizar ejercicios vigorosos como el tenis y el jogging.
La mayoría de las personas, incluida la mayoría de los danzarines de Tai Chi de todo el mundo, nunca han visto aplicaciones de combate del Taijiquan Genuino porque el Taijiquan Genuino es muy raro hoy en día. Incluso en China lo que se practica suele ser la Danza de Tai Chi. Mi Curso Intensivo de Taijiquan es un intento de preservar las maravillas del Taijiquan Genuino como arte marcial.
El Taijiquan genuino es realmente maravilloso. No sólo sus efectivas aplicaciones de combate son elegantes y suaves, lejos de la brutalidad de muchas otras artes marciales, sino que su entrenamiento como arte marcial aporta buena salud, vitalidad y alegría espiritual, mientras que muchas otras artes marciales son perjudiciales para la salud y desgastan el cuerpo. energía y puede volverte hostil y agresivo.
Pregunta
Sé que un video no sustituye a un buen profesor, pero las escuelas de Tai Chi están lejos de mi casa y sólo puedo ir los sábados si quiero tomar clases. ¿Cree que puedo aprender algo con las videos? Sé que después tendré que encontrar un buen maestro.
Respuesta
Si eres principiante, no puedes aprender Taijiquan Genuino con videos, porque la esencia de este gran arte marcial no es simplemente realizar su forma externa, sino utilizar la forma para entrenar la energía y la mente. Se pueden aprender formas externas a través de videos, pero el entrenamiento de la energía y la mente debe aprenderse de un Maestro viviente.
Pero antes de que puedas encontrar un verdadero Maestro de Taijiquan Genuino que esté dispuesto a enseñarte, es recomendable que primero te familiarices con la forma externa. Entonces será útil aprender de los videos.
Probablemente las escuelas de Tai Chi que mencionaste sólo enseñan Danza de Tai Chi en forma externa. Pero si enseñan Taijiquan Genuino, vale la pena dedicar tiempo y esfuerzo para aprender de ellos. Una cosa debes tener muy clara. Si quieres aprender Taijiquan Genuino, debes dedicar mucho tiempo y esfuerzo; de lo contrario tendrás que contentarte con la Danza de Tai Chi.
Pregunta
He descargado algunas aplicaciones de técnicas o movimientos de Tai Chi de la forma corta del estilo Yang.
Respuesta
Taijiquan Genuino es un arte marcial interno. Esta acertada descripción indica dos aspectos esenciales del Taijiquan Genuino: la fuerza interna y la aplicación en combate. Sin fuerza interna, el Taijiquan Genuino deja de ser interno; sin aplicación de combate, deja de ser marcial. Lo triste de este gran arte es que en la mayor parte del Tai Chi que se practica hoy en día en todo el mundo, no hay nada interno ni nada marcial.
Al igual que el entrenamiento de fuerza interna, que implica el entrenamiento de la energía y la mente, la aplicación del combate debe ser enseñada por un Maestro. Es posible que sepas cómo realizar los métodos que puedes leer en un libro, pero es posible que aún no tengas fuerza interna. De manera similar, es posible que sepas cómo realizar las técnicas que puedes copiar de un vídeo, pero aún así puedes ser incapaz de vencer a un oponente.
Por ejemplo, puedes aprender en mis páginas web cómo usar Gallo Dorado se Para en Solitario para superar un ataque de rodilla de Muai Thai, o cómo usar La Niña de Jade Hila el Volante para superar un golpe de codo, pero cuando un luchador de Muai Thai te ataca con un golpe de rodilla o de codo, serías golpeado. ¿Por qué? Hay muchas razones.
Una razón principal es que las técnicas son sólo uno de los factores de la eficacia del combate. Otros factores incluyen fuerza, velocidad, sincronización y espaciado. Las técnicas son un factor visible, que puedes aprender en un vídeo o en una página web. La fuerza, la velocidad, el tiempo y el espacio son factores invisibles que un Maestro debe nutrir, no sólo enseñar.
Incluso en el caso de las técnicas, las situaciones de combate son tan variadas y cambiantes que suele ser necesario un entrenamiento individual. Por ejemplo, en el patrón del Gallo Dorado contra un golpe de rodilla, la forma en que levantas las manos, levantas la rodilla o colocas el pie de apoyo varía según los diferentes oponentes y condiciones. Hay tanta variación y tantas posibilidades que no es posible mencionarlas todas en un libro.
¿Sería capaz un Maestro de enseñar todas estas variaciones y posibilidades? Él no tiene que hacerlo. Al enseñar a unos pocos seleccionados, un Maestro podría inculcar el principio subyacente que permitirá al estudiante saber qué hacer en diferentes situaciones.
¿Se puede hacer esto a través de libros, páginas web o vídeos? No, tal enseñanza es demasiado sutil para expresarse satisfactoriamente con palabras; tiene que ser demostrada por el Maestro y experimentada directamente por el estudiante. Por ejemplo, el maestro puede decir: Aplica esta cantidad de fuerza. ¿Cómo expresarías correctamente esta cantidad en palabras?
Por lo tanto, en el mejor de los casos, podrá realizar las técnicas descargadas, incluso de manera hermosa, en una demostración en solitario. Si estás satisfecho con realizarlos como danza Taiji, está bien. Pero no podrás aplicarlas en combate, que es el verdadero objetivo de las técnicas.
Sin embargo, si estás entrenado en Taijiquan Genuino, como aquellos que asistieron a mi Curso Intensivo de Taijiquan, entonces las técnicas aprendidas en libros, páginas web y videos te serán muy útiles.
Pregunta
¿Es cierto que un movimiento como, por ejemplo, Látigo Sencillo, se puede aplicar en diferentes situaciones?
Respuesta
Sí, es cierto, si aprendes Taijiquan Genuino. El Látigo Sencillo, por ejemplo, puede usarse para golpear a un oponente, romperle el brazo, dislocarle la muñeca, soltarle un agarre, detener sus patadas o neutralizar sus lanzamientos.
Si te gusta éste y quieres leer más sobre Los Díez Principios de Taijiquan Genuino, es posible que te guste este artículo.
Si deseas aprender y te sientes preparado o preparada para practicar Taijiquan Genuino, puedes consultar nuestro Programa de Taijiquan.
Este artículo se ha compartido con cambios breves y sutiles de acuerdo con mi propia manera de explicar estos mismos principios a mis estudiantes y editar detalles personales privados sobre las personas que hacen estas preguntas. Si desea leer el artículo original publicado por el Gran Maestro Wong Kiew Kit en Diciembre de 2020, simplemente siga el enlace.