El camino de las personas desarrolladas es cultivar el cuerpo mediante la calma y nutrir la vida mediante la frugalidad.

Lao-tzu dijo: Los sentimientos humanos son tales que las personas se someten a la virtud en lugar de a la fuerza.

En materia de aprendizaje, si puedes entender la división entre lo celestial y lo humano, penetra las raíces del orden y la confusión,

Uno de los aspectos más comunes pero más desconcertantes del Zen es el Gong-An, o Koan en japonés.

¿Por qué Agarrando la Cola del Gorrión es tan importante en Taijiquan?

El primer Patriarca de Kungfu Wudang generalmente se conoce como el gran Zhang San Feng.

Las Ocho Piezas de Brocado o Ba Duan Jin son los ocho primeros ejercicios de las Dieciocho Manos Lohan enseñadas por Bodhidharma

Mucha gente cree con razón que Kungfu Shaolin es el arte marcial más grande del mundo.

El Juego de los Cinco Animales es un conjunto muy famoso de ejercicios de Qigong.

Generar flujo de Qi es la destreza fundamental del Qigong. Sin esta destreza, los practicantes no obtendrán sus maravillosos beneficios.

Pregunta Querido Sifu, si tuviera que decidir las 5 lecciones más significativas que recibió de Sigung Ho; ¿Cuáles serían? - Santiago...

Los Maestros del pasado han dicho que hay tres niveles de entrenamiento de Taijiquan. En el primer nivel, los practicantes gozan de buena...

Pregunta En Occidente, pasamos la vida corriendo y mirando hacia afuera, no hacia adentro. Todo favorece lo que los Budistas llaman...

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Pregunta Sifu, Metamorfosis de Tendones desarrolla una enorme cantidad de fuerza interna en muy poco tiempo. No hay visualización ni...

El Tao que is llamado Tao no es el Tao " - Lao Tzu en Tao Te Ching Esta gran enseñanza del Primer Patriarca del Taoísmo, Lao Tse, en la...

Dim Mak, que es en Chino Cantonés, también se llama Dian Xue, que es en Chino Mandarín. Dian significa señalar con un dedo o apretar; y...

Las Ocho Piezas de Brocado o Ba Duan Jin son los ocho primeros ejercicios de las Dieciocho Manos Lohan enseñadas por Bodhidharma.

Una vez le pregunté a mi Maestro, Sifu Ho Fatt Nam, cuál consideraba el logro más alto en nuestro entrenamiento.

Si vives en el interior pero tu corazón está en la capital, entonces te tomas la vida en serio.