La Fuerza Interna y la Vida Diaria



 

Pregunta


¿Su escuela le da mucha importancia a La Fuerza Interna? ¿Todos en su escuela tienen Fuerza Interna?

 

Respuesta


Le damos mucha importancia a La Fuerza Interna en nuestra práctica porque nos trae muchos beneficios. No solo la Fuerza Interna mejora en gran medida nuestra eficiencia de combate, sino que, lo que es más importante, nos brinda buena salud, vitalidad, longevidad, claridad mental y alegría espiritual.


Suponiendo que todas las demás cosas fueran iguales, si dos personas están enfermas, la que tiene Fuerza Interna se recuperará más rápido. Si dos personas sanas realizan un mismo trabajo, la que tenga Fuerza Interna tendrá mejor resultado.


Sí, todos los estudiantes de nuestra escuela, incluidos aquellos que solo practican Qigong pero no Kungfu, tienen Fuerza Interna. Esto se debe a que el entrenamiento de La Fuerza Interna está incorporado en todos nuestros entrenamientos.


Cuando un alumno de nuestra escuela realiza un ejercicio de Qigong, genera un Flujo de Qi. Cuando el Flujo de Qi aumenta en volumen, constituye Fuerza Interna, incluso cuando no realiza ningún método específico de entrenamiento de Fuerza Interna.


Cuando un alumno de nuestra escuela realiza un movimiento de Kungfu, también genera un Flujo de Qi. Cuando este flujo de chi aumenta en volumen, constituye una Fuerza Interna, incluso cuando no realiza ningún método específico de entrenamiento de Fuerza Interna.


Para muchas personas, incluidos los artistas marciales, esto es extraordinario. Mucha gente piensa que la Fuerza Interna solo se puede desarrollar utilizando métodos de entrenamiento de Fuerza Interna. Estos métodos aumentarán la cantidad de Fuerza Interna, pero la Fuerza Interna también se puede desarrollar usando movimientos de Qigong y Kungfu que normalmente se consideran externos.


Por ejemplo, si realiza Empujando Montañas como un ejercicio físico suave, no podrá desarrollar ninguna Fuerza Interna. Esto es lo que hace la mayoría de la gente.


Pero si usas el mismo ejercicio de Empujando Montañas para generar un flujo de energía, que es la esencia del Qigong, y aumentas sustancialmente la cantidad de energía, desarrollas Fuerza Interna. Puede usar La Fuerza Interna para romper un ladrillo, por ejemplo, sin tener que golpear un saco de arena.


Si realiza una serie de Kungfu, como los Cuatro Portales, por ejemplo, como Kungfu externo, no podrá desarrollar Fuerza Interna. Pero si emplea el mismo conjunto de Kungfu para generar un flujo de energía y aumenta la energía sustancialmente, desarrollará Fuerza Interna. Cuando entrenas con otras personas, es posible que se quejen de que tus brazos son poderosos, sin que tengas que golpear ningún muñeco de madera.


Lo anterior está tomado de la Pregunta 6 de Diciembre de 2016, Parte 3 de la Selección de Preguntas y Respuestas.

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